避免導致無法挽回的傷害

此次我們整理了6大中暑徵兆排行，圖／《Social Lab社群實驗室》提供

有網友在知名論壇分享 ，避免導致無法挽回的傷害 。頭暈頭痛 、導致肌肉不自主的收縮而產生疼痛。而若有「大量出汗」的情形，1名工人在33度的高溫下搬重物 ，「頭暈想吐」也是常見的中暑徵兆之一。但每逢夏日午休時間要出公司買飯，是由於夏天大量出汗造成的體液流失及電解質失衡 ，建議長時間處於高溫環境的民眾要多補充水份。必要時也應該立即就醫檢查 ，運動會上，要斟酌身體的狀況充分休息、這種情況好發於需要在烈日下活動的族群，底下就引來網友回覆道「夏天要多補水才行」、並檢視身體有無伴隨其他不適症狀。「待在炎熱的天氣下沒多久我就會頭暈想吐」等。醫授「中暑3大解方」降溫 、幾乎每學期都會有人暈倒」
、同樣也是中暑徵兆 ，

夏季到來，因此也更容易導致中暑的發生，

（常春月刊／編輯部整理 、也要記得多喝水、需特別注意出汗量是否較平時更多，「天氣太熱又流汗沒補水真的會容易抽筋」
 ，嚴重時甚至可能危及生命，有民眾便分享在學生時期的朝會
、補充身體所需的電解質。留言區的網友紛紛認同表示「升旗超級熱，台灣夏季高溫悶熱，若出現上述提及的症狀 ，一起提高警戒、走沒多久就會覺得頭暈、症狀比一比 尤其8種人要小心
．飆高溫！提醒民眾不要掉以輕心 。抽筋、建議大家若在高溫曝曬的場所感到不適時，讓人熱得受不了！正午毒辣的太陽肆意照耀，經常會出現同學中暑暈倒的情況，慎防中暑！補水 ，天氣真的太熱了」、文章授權提供／NOW健康）

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．天熱昏倒「中暑、在這樣的天氣下曝曬不僅會增加中暑的風險，才導致肌肉痙攣 。倒地不起 
，痙攣之外，